Till hur många räcker ett smörpaket

It appears that your browser has JavaScript disabled.

Har att gå ner 13 kilo, ätit nu snart 3 månader, midjan bara växer Men mest är jag nyfiken, hur mycket smör äter Ni då? Fast börjat stoppa lite i kaffet de senaste dagarna så takten bör öka. Varje frukost går det åt ca 30 g smör så paketet går åt som smör i solsken. Min räcker 3 dag, vi är 2 vuxna, men, det är jag som äter det mesta , smör g! Har att gå ner 13 kilo, ätit nu snart 3 månader, midjan bara växer.

Eller andra saker… skriv gärna ner här vad du äter så kan någon säkert hjälpa dig. Jag är en av dem.

Hur mycket är 100 gram smör?

Jag är ensam om att äta LCHF men jag använder en hel del till sambon också. Mängden kolhydrater per dag är betydligt intressantare än mängden fett om man skall börja räkna.

Logga in för att kommentera! Kom inte och skriva kolla minMat , det gör jag. Mitt räcker lite mer än en vecka. Bli medlem. Har faktist funderat på att börja köpa smör i kilospaket istället för halvkilos. Fast jag har lite problem med att få i mig mycket fett.

En del måste skära ner väldigt mycket för att få igång viktminskningen. Men tyvär, går jag inte ner i vikt.